Nu hämtar jag tillbaka motivationen, tvingar tillbaka den på plats!  Jag var på en föreläsninga av Blossom Tainton en gång och hon sa att det är inte motivationen som får en att ta på sig träningsdojjorna och gå ut genom dörren när soffan lockar utan diciplin! Och jag kan bara hålla med, min motivation går upp och ner dagligen.
Det är diciplinen som får mig att orka genom när motivationen är låg.   En Londonresa + massor med jobb och vipps så är allt tänk frammåt som bortblåst.

Men skärpning, i morgonbitti är det träning med min personliga tränare och jag vet att det är en motivationskick som heter duga!!