Lunch i hamnen idag, härligt!

Jag måste jobba några timmar nu och detta är mitt kontor idag, kunde vara värre :)

Min tandläkare sa idag åt mig på skarpen att jag måste sluta med pepsi max. Finns det behandlingshem för sånt!? Kan inte vara utan det, avvänjning påbörjad!

Årets första dopp, det var såå skönt!

Nu står vi inte ut hemma längre, vill bada!!!!! En snabb lunch, pasta, makrill och grönsaker sen drar vi till stranden!

En perfekt avslutning på en perfekt dag. Ett glas rött på altanen med grannen.

Ouu vad god mat jag åt till middag ikväll! Ugnsstekta grönsaker/potatis, teriyakimarinerad lax och sallad. Galet gott!

Har ni testat nya marabou sommar med frystorkade jordgubbar i? Don't go there! It's dangerous!

mellanmål, den var god, mycket god!

Här tillbringar jag dagen, och vilken dag sen då! Ligger och bläddrar igenom veckans tidningsskörd, lyssnar på gamla sommarklassiker och lyssnar på barnskratt från barnen som leker i poolen.

Citygross kl 8.30 en lördag, det är jag och alla pensionärer. :-)

Glasspaus i solen. Ni måste bara testa mango sorbet från hemglass, gör det!

Lunch idag blir en röra på keso mini, räkor, rödlök och massor med dill. Avokado och sallad till det. Såå gott och så rackarns nyttigt!

Jag älskar jordgubbar! Vilken lyx att kunna äta färska gubbar till frulle, ska göra det varje dag nu så länge det finns:-)

Redan 20 grader i solen, idag blir det hett! Nu drar jag på morgonpromenad!

Det har inte gått att blogga från mobilen i några dagar, men nu funkar det igen, kul!!
Detta var frullen i morse, kokade ett ägg och åt till, älskar kokt ägg men äter det alldeles för sällan :)

Tidigare ikväll så var jag vid glassbilen och köpte glass till familjen. Fick syn på en ny sort som jag tänkte testa, Smoothie Mango. Herregud vad god den var!! Mangosorbet, underbart god och krämig, och detta till bara en ynka liten points! Kommer handla mer nästa vecka!!

Den här såsen äter jag flera gånger i veckan, i olika former. Det är så superenkelt och blir gott och magert.

Om man tar tre dl turkisk yogurt 3,5% och blandar med en påse dippmix av valfri sort, ställer i kylen en stund, tadaa!!, en färdig kall sås som är hur god som helst. Jag äter den till allt! Till fisk är dill & gräslök oslagbar och till grillat kött så är favoriterna ranch och lök. Men det finns ju hur många olika smaker som helst, bara att testa sig fram!

En dl av denna sås innehåller 1½ points så man kan äta mycket av den :)

Glad midsommar!

Morgonpromenad, hög musik i lurarna och inte en kotte ute, love it!

Dagens lunch blev den nya McSalad shaker från Mcdonalds. Ost och skinka, supergod! Jag tog ingen dressing utan det var så gott kryddat ändå. Bröd och en cola light till och jag blev mätt. Slängde i mig detta i bilen mellan träning och hämtning av Max. Om jag räknat rätt nu så är det 4 points i salladen och 3 i brödet.

Dagens frulle: vaniljpassionfil från verum, axas supergoda premium musli, färska jordgubbar. Smörgås med skinka och avokado. Sitter på altanen, skulle kunna vara härligt om inte en miljard kajor hade party i ett träd i närheten. Vilket liv!!! :-)

Kör dubbla träningspass idag. Lunchpass med PT och nu springa efter supersnabb femåring på cykel!

Detta kommer vara en favorit i sommar! God som den är men kan mycket väl tänka mig en drink på bacardi melon och denna festis. God sommardrink.

Gröt med hallon. Bästa frukosten och så solsken på det. Lovely! Idag ska jag göra menyer som ska följas till punkt och pricka fram till semestern. Inget mer fusk nu!

Dagens lunch blir en sallad på lite saker jag hittade i kylen: krispsallad, rödlök, tomat, avokado, strimlad skinka, parmesan och 3% vitlöksdressing på det. Gött!

Helt slut efter några timmar inne på ikea tillsammans med en miljon andra som ville fördriva en regnig dag. K A O S!

Nu börjar det närma sig. Har hämtat ut passet, 2 dagar kvar!