Korvlåda
Här kommer ett recept på en jättegod korvlåda med ugnsstekta rotfrukter och grönsaker.
1 port (Stoooor!)
2 st skalade potatisar
1 st skalad morot
ca 10 cm av en zuccini
1 st lök
1/2 grön paprika
100 g vikväktas middagskorv (3% fett)
Detta skärs i klyftor och bitar, läggs i en liten ugnsform med teflonbotten, ringla
olivolja över krydda med salt, peppar och dragon.
Mitten av ugnen i 175*C i ca 30 min.
Till detta hade jag en kall sås, gjord på arlas Meze-yoghur (favorit) och lite chilisås.
Kan varieras med andra grönsaker och kryddor efter behag.
Hela lådan innehåller 5 points eller 480 kcal!

1 port (Stoooor!)
2 st skalade potatisar
1 st skalad morot
ca 10 cm av en zuccini
1 st lök
1/2 grön paprika
100 g vikväktas middagskorv (3% fett)
Detta skärs i klyftor och bitar, läggs i en liten ugnsform med teflonbotten, ringla
olivolja över krydda med salt, peppar och dragon.
Mitten av ugnen i 175*C i ca 30 min.
Till detta hade jag en kall sås, gjord på arlas Meze-yoghur (favorit) och lite chilisås.
Kan varieras med andra grönsaker och kryddor efter behag.
Hela lådan innehåller 5 points eller 480 kcal!


Kommentarer
Postat av: jessiie
Måste bara skriva tack för super gott recept.
Jag gjorde detta idag och gud såå gott de var! :)
Postat av: Angelica
Hej, hittade till din sida igår och idag har gjort denna goda korvlåda till middag. Den var supergod. Tack för receptet!
Trackback