En supergod och nyttig frukost, mellanmål eller kvällsmat är smoothies. Jag har gjort smoothie både till frukost och kvällsmat ett par gånger och det är så rackarns gott och billigt i points med.

Mitt grundrecept är.

1 dl lättyoghurt vanilj
1 banan
1 krm vaniljsocker

sedan mixar jag detta tillsammans med frysta bär eller frusen frukt.

Det blir ett stort glas härlig smoothie och innehåller bara 2 points!
En ny favorit är att ha i fryst mango, det blir ½ points till men åååå så gott!